Nimm den Lenker selbst in die Hand, beim MTB Kurs für Frauen!
Fahrspaß auf dem Mountainbike, mit dem Kurs für Frauen!
Inhalt
- 1-tägiger Mountainbike Kurs für Frauen
- Mountainbike Fahrtechnik Sicherheitstraining & Kontrolle
- Bike-Check, Sitzposition einstellen, allgemeine Tipps
- Situationsgerechtes & dosiertes Bremsen
- Korrektes Schalten
- Effizienter Pedaleinsatz
- Ideale Körperposition
- Cockpit Management
- Gleichgewicht & Balance
- Bike Handling & Beherrschung (Überquerung von Hindernissen, Bodenbeschaffeneit einschätzen)
- Optimale Kurven Techniken
- Anfahren & Absteigen am Berg
Dauer
Plane je nach Standort rund 2,5 - 7 Stunden ein.
Verfügbarkeit / Termine
Teilnahmebedingungen
Das Mindestalter beträgt 18 Jahre.
Wetter
Bei Wetterbedingungen wie starkem Regen, Schnee oder Wind, die keinen sicheren Kurs erlauben, wird ein Ersatztermin vereinbart.
Ausrüstung & Kleidung
Bringe ein vollfunktionsfähiges Mountainbike, Helm, Trinkflasche, Schutzbrille, Handschuhe und entsprechende Kleidung mit.
Teilnehmer
- Gutschein gültig für: 1 Person
- Gruppengröße: 4-10 Personen